Narın faydaları nelerdir?
"Sonbaharda bol bol nar tüketin" önerisinde bulunan Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, "1 bardak nar suyu kırmızı şarap, yeşil çay, yaban mersini ve kızılcıktan daha fazla antioksidan içerir" açıklamasında bulundu. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, Sonbahar mevsiminde bol bol nar tüketin önerisinde bulundu.
Narın sağlık açısından faydalı bir meyve olduğunu kaydeden Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, "Bütün meyveler arasında en kuvvetli antioksidan (flavonoidler ve polifenoller) kanser karşıtı ve bağışıklık destekleyici etkileri mevcuttur.
.jpg)
Anti-aging ve anti inflamatuar (iltihaplanma karşıtı) özelliktedir. Hücresel fonksiyonlarda gençleştirici etkiye sahiptir.
Kalp krizi, felç ve emboli hastalığına (akciğer hastalığı) neden olabilecek kan pulcuklarının toplanmasını inhibe eder.
Prostatik kanser antijenlerinin azaltılması ve meme kanser hücre çoğalmasının önlenmesinde etkili olduğu çalışmalar mevcuttur.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.