Emel Şerife Hasçağan
[email protected]
İnsan ilişkileri
İnsan ilişkileri, aslında düşündüğümüzde o kadar karmaşık değil. Sanki aynı masada oturup sohbet ederken herkes kendi tarzıyla uyum sağlamaya çalışıyor gibi. Biri biraz anlayış gösteriyor, biri sabırlı davranıyor, biri güven veriyor.
Kendimize bazen fazla yükleniyoruz
İnsan bazen kendi kendinin en acımasız eleştirmeni olabiliyor. Başkasının bir kelimeyle geçiştirdiği bir durumu, biz günlerce düşünüp büyütüyoruz. Sanki içimizde görünmez bir jüri var ve her hareketimizi değerlendirmek için köşede bekliyor.
Değişmek
Kulağa kolay geliyor aslında… “Değişmek. ” Ama insan kendi içine dönüp baktığında bunun öyle anlatıldığı kadar hızlı ya da havalı bir şey olmadığını anlıyor. Sanki bir sabah kalkıp “Tamam, artık değiştim” diyecekmişiz gibi düşünülüyor ya; o hiç öyle olmuyor.
Hayır demeyi öğrenmek
“Hayır” demek, kulağa kısa ve basit bir kelime gibi geliyor ama nedense söylemesi zor olabiliyor. Bazen kırmamak için, bazen sevilmek için, bazen de “ayıp olmasın” diye istemediğimiz şeylere bile “evet” diyoruz. Belki çocukluktan geliyor bu alışkanlık.
Kendimizi başkalarıyla kıyaslamanın görünmeyen etkileri
Kendimizi başkalarıyla kıyaslamadığımız bir gün var mı acaba? Sosyal medyada gezerken, bir arkadaşımızın terfi aldığını duyduğumuzda ya da birinin hayatı “daha düzgün” görünüyorsa, farkında olmadan içimizden “Ben neden öyle değilim? ” diye geçiriyoruz.
